現役理学療法士のカラダに関するブログ。予防医療に関する事を中心にアウトプットを行い、健康や傷害予防を通じてキヅキを提供していけたらと思います。

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上半身から考える!膝OAのLateral thrust!

2018.01.13 佐川 修平

どうもです!!   よくお目に掛かる変形性膝関節症!   参考書やセミナーでもこの疾患はよく目にしますね。   治療経験がある人なら、自分なりの治療の考え方があると思います。   …

一般の方向け

理学療法士目線!!トランポリンの効果!!

2018.01.07 佐川 修平

どうもです!   先日、娘にトランポリンをプレゼント!!   やはり子どもは覚えるのが早い!最初は跳ねることが出来なかったのに次の日には出来る様になっていて驚きました。   トランポリンって…

睡眠

睡眠を見直す!睡眠とカラダの関係!

2017.12.26 佐川 修平

人は何故眠るのか?   様々な理由があるそうです。   その中でも、疲労回復や記憶の定着のために睡眠を行うというのが有力みたいですね。     人間は必ず睡眠が必要です。 &nbs…

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